前幾天午餐時間，身邊30幾歲的同事突然聊起了健康話題，真沒想到年輕人現在的壓力如此之大、對健康關注度如此之高，可以看到原本我們印象中對健康關注的年齡層次已經越來越年輕化，作為80后的人群，我自感也應該更多關注健康，看了一些健康手表的外觀，始終沒有打動我，剛好，在金測評看到了dido E55S Pro這款可以全天候監測指標的智能手表，既擁有豐富的監測功能，又不乏適中的尺寸和商務氣息的設計，索性入手評測一番。

這款手表仍然使用自家一貫的簡約包裝，燙金LOGO、產品型號等信息分列正反面，甚至都沒有印制產品渲染圖，或許這一刻神秘就想留給開箱后的你。

內包裝與之前我用過的Y系列基本相同，手表與配件分別位于兩側，其中配件仍然采用獨立包裝方案，可以更好地保護手表不被劃傷或者纏繞。

除了說明書和保修卡外，配件依舊只是磁吸充電線，延續了當下環保的理念。對于初次使用dido家健康手表的人來說，看一看圖文說明還是會很有幫助的，起碼涉及到的基礎操作都會更快上手。

dido E55S Pro智能手表采用時下較為流行的圓形表盤設計，表身整體采用輕金屬材質，表框的細條紋設計增加了表盤的運動感，相比而言，這種外形更適合男士佩戴。

這款手表擁有1.32英寸的觸控屏，分辨率達360*360，直接觀感就是十分細膩且色彩表現不錯，并且這個屏幕支持五檔可調亮度設置，能夠保證在強化下也可以清晰顯示。

可能因為之前使用過單表冠的Y系列，這次雙表冠似乎又把我帶回到了運動的歲月，并且在兩個表冠之間還有一個電極鍵，用來快速獲取心電數據時使用，有點類似蘋果的快捷鍵。

考慮到自己日常商務使用環境多一些，這次選擇了皮棕款，最開始我以為皮款的表帶會是傳統的皮革材質，拿到手才發現，E55S Pro的表帶融合了皮革和硅膠兩種材質，從外側看足夠商務，從內側看又可防滑防汗，似乎設計師早就考慮到了它健康監測的定位，以內簡外奢的組合補全了該系列手表的適用人群范圍。

手表的尺寸和形態一定程度上決定著哪些人會選擇它，粗手腕大多選擇47mm這類大尺寸表盤，細手腕則往往選擇42mm小尺寸表盤，而我恰恰是后者，從早期的casio到后來的GTR，我幾乎沒嘗試過大尺寸款，而E55S Pro的尺寸我感覺對我來說恰到好處。

E55S Pro背部配備了豐富的監測傳感器，ECG規律性評估、血氧、血壓血糖分析、心率、體溫等諸多項目全部支持，這也讓它與同類產品拉開了明顯的差距，相當于重新定義了健康監測智能手表。

日常使用時，在手表上單次測量即可獲得對應數據，還可以看到一段時間的累計結果，如果想要掌握更長時間的監測信息，就需要下載專屬app。

這款手表使用的是一款名為H Band的客戶端，首次使用連接操作非常快捷，分分鐘就可以完成，這對各個年齡段的用戶來說，都顯得非常友好。

通過客戶端可以同步手表的各類監測數據，并會自動建立數據圖譜，方便用戶掌握一個時期內某項指標的動態變化數據，讓用戶能夠根據結果及時調整，幫助用戶調節身體狀態以保持健康。比如順手看看最近的血壓變化，依托血壓精脈算法和app的數據積累，我就能夠分辨這段時間是不是自己壓力又大了。

以往只有心電帶等才能獲取到心電數據，在E55S Pro上似乎變得得心應手，得益于FITECG心電毫米脈搏波算法以及FITBLOOD血壓精脈算法，60S就能快速獲得心電信號波及智能分析報告，這樣便捷的方式，讓心電數據觸手可及。

通過在APP端查看監測指標數據，可以更詳細地掌握基礎心臟健康指標和生活建議，如果發現心律異常，就可以看看是不是由于最近過度疲勞或其他原因所致，并且每一次測量都可以選擇保存數據，成為一份詳盡的報告。

在使用過Y系列手表血糖風險趨勢評估功能后，我對dido家的血糖功能還是非常青睞的，這也是E55spro的特色功能之一，目前已經支持全天無感血糖風險評估，通過專業的傳感器組+特定波長的近紅外+高頻捕捉特征，生成區間值變化曲線，幫助分析身體血糖風險程度。

除了上述極具特色的監測功能外，E55S Pro還支持常見的多種運動模式監測、睡眠質量監測、體溫監測等，甚至還支持女性健康管理，可以通過app預設信息，實現智能預測經期、排卵期、排卵日等信息提醒，過來人都懂的。

從近幾年智能手表普及的功能看，血氧監測是一個較為潮流的項目，從血氧濃度指標可以判斷血液中被氧結合的氧合血紅蛋白在全部可結合血紅蛋白中的占比，針對指標進行有氧調節。

E55S Pro支持查看OSAHS分析結果，綜合分析呼吸暫停、血氧濃度、呼吸率、低氧時間、心臟負荷、睡眠活動幅度等指標，并且對每一項指標都有具體說明，可以幫助用戶判斷癥狀并及時調節生活習慣。

作為辦公一族，久坐在顯示器前是常事，開啟久坐提醒就很方便，當手表監測主人長期未動的時候，會主動震動提醒，這也讓我能夠忙里偷閑，站起來活動活動，配合心率監測結果，也可以督促我放平心情，從容應對手頭工作。

從累計一段周期的心率結果，還可以結合運動數據來改進自己的運動方式，將有氧運動和無氧運動有機結合，減緩毫無顧忌運動帶來的身體損傷。

E55S Pro還特別提供HRV心臟健康指數報告，以洛倫茲散點分布的統計方式，通過分析更精細的心臟信號數據，綜合計算心臟健康指數，判斷用戶當前心臟健康情況。

智能手表與機械表相比最大的痛點，還是續航，這一點我始終都不回避。E55S Pro采用精工保護板高分子純鈷電芯，容量為80mAh，日常待機時長約1個月，即便重度使用也可以全火力支撐4至6天，也就相當于一周至三周充電一次即可，所以，根本沒有必要出現續航焦慮，我已經放下手頭其他智能手表，像文頭我說的那樣，和青年人們一起關注自己的健康。

總體而言，作為深度研究探索健康監測的品牌，dido的產品一直在不斷努力改進中，E55S Pro也以旗艦的水準應運而生，搭配高靈敏度傳感器，并融入多項高精算法，讓其對心率、血壓、血氧、血糖、心電、體溫等指標能夠實現更多維的了解。